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18 Personas que perdieron peso y ganaron felicidad y autoestima en su lugar

Las siguientes personas son el claro ejemplo de que cuando se quiere, se puede, con mucho esfuerzo y constancia, las siguientes personas consiguieron hacer un cambio radical en sus vidas, gracias al deporte y una buena alimentación dejaron atrás malos hábitos para conseguir ser más felices y una mayor autoestima:

“¡Sí, es posible una transformación completa de 360°!”

4 32

“¡En el mismo sitio, pero con una diferencia de 5 años y 114 kg!”

1 37

“Me uní a Slimming World UK en julio de 2017 a mayo de 2020”

7 32

“¡Es una locura el peso que llevaba en mi cara y en todo mi cuerpo!”

2 32

“Me uní al gimnasio hace exactamente un año hoy y me comprometí a hacer un cambio”

5 35

“¡El impulso hacia adelante, por pequeño que sea, es siempre un movimiento en la dirección correcta!”

3 31

“Del ’mantel’ de la abuela a opciones mucho más a la moda”

6 33

“Finalmente pude desarrollar una buena relación y equilibrio con la alimentación y el ejercicio”

17 22

“¡Me he deshecho de casi 20 kilos desde el día de Año Nuevo!”

15

“Progreso de pérdida de peso”

14 28

“Siempre pensé que tenía una cara redonda por naturaleza, pero aparentemente ese no era el caso. ¡Se siente tan bien finalmente tener una línea de mandíbula!”

13 27

“¡Nunca te rindas!”

18 18

¡Otra gran victoria en el progreso de pérdida de peso!

16 23

“El mismo hombre, nueva yo”

8 32

“¡Oye, lo logré!”

9 31

“¡Finalmente llegué a menos de 68 kg! Últimamente, he estado luchando con mi salud mental y tratando de mantenerme motivada para evitar los alimentos poco saludables”

10 29

“Me tomó 18 meses, de 151 a 87 kg”

11 29

“72 kg de pérdida de peso en nueve meses”

12 29

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